La soluzione efficace per ripristinare le corrette funzioni e ridurre il peso corporeo è drenare il corpo dai liquidi accumulati: gonfiore e pesantezza infatti possono essere i primi segni di un sistema linfatico che non funziona correttamente.
Infatti possiamo paragonare il sistema linfatico ad una pompa in continuo movimento: se non funziona e la linfa circola più lentamente, le tossine iniziano ad accumularsi nel corpo e gli organi interni risentono dello stress inutile.
Cosa significa drenaggio del corpo?
Con il termine “drenare il corpo” ci riferiamo a una serie di procedure che aiutano il corpo a liberarsi in profondità delle tossine e dell’acqua in eccesso, che possono accumularsi a causa dello stress e dell’ansia, ma anche per merito dell’esposizione a sostanze chimiche e inquinanti ambientali, come il fumo e l’inquinamento atmosferico.
Se accumulate, infatti, tali sostanze possono causare problemi di salute gravi come la ritenzione idrica, la stitichezza e problemi al sistema linfatico: quest’ultimo può diventare pigro ed inefficace, soprattutto in caso di uno stile di vita sedentario e privo di attività fisica.
Riduci il Peso corporeo
Avere un bel corpo non significa necessariamente perdere peso.
Ciò vuol dire che l’aumento della massa magra ci permette di avere un corpo tonico e sano.
In questi casi… è meglio drenare o depurare il corpo?
- drenare vuol dire eliminare la spazzatura dal nostro corpo, come scorie e tossine, ed è un’operazione che agisce più in profondità;
- depurare significa agire sul sistema di filtraggio del corpo per eliminare le tossine accumulate attraverso un’azione disintossicante sul fegato, i reni e il sistema linfatico.
La depurazione è più breve e rapida, quindi richiede più energie per affrontarla.
Pertanto è molto importante aiutare il nostro corpo a rimanere sano ed evitare lo stato tossico, cioè quel livello in cui l’eccesso di scorie è tale da influenzare il normale funzionamento del nostro organismo.
Il linfodrenaggio manuale è la tecnica fondamentale creata per riequilibrare i liquidi del nostro organismo.
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A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
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