Il massaggio ayurvedico è una tecnica che proviene dall’India particolarmente indicata per il riequilibrio di corpo, mente e spirito.
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10 Alimenti Contro Lo Stress Per Il Benessere Emotivo
Ci sono diversi alimenti utili per combattere lo stress ecco quali sono i benefici sull’umore.
7 Rimedi Naturali Per Combattere Lo Stress
Lo stress può essere definito come la somma delle reazioni messe in atto dall’organismo di fronte a qualunque stimolo negativo, fisico, mentale o emozionale che tenda a rovinarne il suo equilibrio.
Shiatsu: la tecnica giapponese che riduce lo stress
Il trattamento shiatsu è una tecnica di massaggio giapponese che si concentra sulla pressione di specifici punti del corpo per alleviare il dolore, lo stress e la tensione muscolare.
Elimina Lo Stress E Migliora La Tua Postura
Una persona che si trova in uno stato di stress molto alto o in ansia tende ad avere una respirazione di petto, molto veloce e con poca profondità.
Gestisci Lo Stress Imparando A Canalizzare L’Energia
Elimina lo stress e l’ansia praticando lo yoga e facendo trattamenti manuali ed idroterapici.
Zero Stress E Più Concentrazione: I Risultati Di Elisa
Elimina lo stress e riprendi in mano la tua vita come ha fatto Elisa.
L’antidoto contro lo stress e le tensioni muscolari
Il bagno turco o hammam è un trattamento di benessere di origini molto antiche, sinonimo di piacere e rigenerazione che influisce positivamente sia sul corpo che sulla mente eliminando lo stress.