informa - Settimo Senso® Riccione

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Migliora il tuo umore Con La Corsa

La corsa apporta numerosi benefici sia sul corpo che sulla mente.

Una lunga passeggiata sul bagnasciuga, beach walking, rigorosamente a piedi nudi, ha tanti effetti positivi per il nostro equilibrio psicofisico.

I benefici della camminata a passo veloce per il corpo.

Tra gli agrumi, il mandarino è quello più ricco di zuccheri, il che lo rende il più dolce, ma anche il più calorico di questa categoria di frutti.

Certo che si, ma prima di tutto bisogna capire che non si posso eliminare i chili in “eccesso” in poco tempo, ma bisogna dimagrire piano.

Una mela al giorno toglie il medico di torno.

Uno degli oli più pregiati e preziosi per il suo ricco aroma, l’incenso è spesso definito il “re” degli oli essenziali.

I succhi di frutta e verdura rappresentano una carica di energia immediata per il nostro organismo.

Ogni tisana contiene numerose piante esistenti in natura in grado di procurare benessere generale al corpo e farti rimettere in forma.

Il consumo eccessivo di sale è un grosso nemico della silhouette.