L’epsomite, conosciuta anche come sali di Epsom, sale inglese o sale amaro, è magnesio solfato eptaidrato, un minerale naturale che può essere prodotto anche artificialmente.
Origine dei sali di Epsom
Il loro nome è dovuto al luogo di origine di questi sali, poiché i depositi dei sali inglesi furono scoperti a Epsom, in Gran Bretagna.
La sua caratteristica è quella di avere un sapore amaro e salato, mentre i cristalli possono avere un colore che varia dal bianco, al rosa, al verde a seconda dei metalli che contiene.
Diversi sono i benefici che si possono attribuire a questi sali, che sono utili per alleviare diversi disturbi di salute, fra i quali:
- spasmi e dolori muscolari causati da carenza di magnesio,
- rallentare il battito cardiaco accelerato,
- emicrania,
- calcoli al fegato,
- accumulo di tossine,
- stitichezza e transito intestinale rallentato,
- dolori e gonfiori degli arti inferiori,
- cellulite,
- stress.
Sali di Epsom: proprietà
Inoltre, il sale di Epsom può dare sollievo alla pelle in caso di:
- prurito anche causato da punture di insetti,
- scottature,
- irritazioni e infiammazioni.
Modo d’utilizzo
1.Pediluvio. Elimina i cattivi odori e ad ammorbidisce la pelle, soprattutto nelle parti più secche e ruvide come i talloni.
2. Bagno. Aggiungi due tazze di sale di Epsom nella vasca da bagno, per:
- detossinare l’organismo
- eliminare i gonfiori
- colmare la carenza di magnesio
- favorire il riposo notturno.
3. Capelli Ottimo aiuto per la cura e la bellezza dei capelli.
- dare volume: in un pentolino fate scaldare del sale di Epsom con il balsamo in parti uguali, spalmate sui capelli (attenzione a non scottarvi) e lasciate in posa per 20 minuti. Poi sciacquate e procedete a normale lavaggio;
- riequilibrare il sebo in eccesso: mescola il sale direttamente con lo shampoo, e spalmalo sui capelli. Aggiungi un po’ di aceto di mele, e lascia in posa per 10 minuti prima di risciacquare.
I tuoi capelli saranno più puliti, voluminosi e lucidi.
Ottimo rimedio per i capelli grassi.
A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
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