Già dal Medioevo, la menta era uno dei rimedi naturali più efficace per combattere l’alitosi e sbiancare i denti.
Oggi, questa spezia viene apprezzata per numerose problematiche grazie ai principi attivi del mentolo.
✅ Problemi gastrici: combatte il mal di pancia, il meteorismo e vari disturbi gastrici. Allieva la nausea, il vomito e le coliche.
✅ Influenza: se siete influenzati o raffreddati, potete migliorare le vostre condizioni utilizzando l’olio essenziale di menta nel diffusore.
✅ Problemi della pelle: in caso di eritemi, scottature e punture di insetti, alleggerisce la sensazione di prurito e il bruciore.
✅ Mal di testa: agisce come calmante sia inalandolo mediante diffusore, sia massaggiando le tempie con l’olio essenziale.
Proprietà
Composta prevalentemente da
- acqua, fibre, ceneri, proteine e carboidrati,
- buona concentrazione di sali minerali in particolare potassio, magnesio, rame, manganese, sodio e fosforo
- discreta è anche la quota di vitamine, soprattutto quelle del gruppo A, la vitamina B, la vitamina C e la vitamina D.
Olio essenziale di Menta Piperita
L’olio essenziale di Menta Piperita può essere utilizzato in modo veloce e pratico per:
☑ lenire la pelle;
☑ insaporire dolci e antipasti;
☑ rinfrescare l’alito.
Modo di utilizzo per
- Prevenire i malanni di stagione. Aggiungi una goccia di menta piperita, una di lavanda ed una di limone ad un bicchiere d’acqua
- Favorire la digestione ed alleviare il bruciore di stomaco. Aggiungi una goccia di olio di menta piperita in un bicchiere di acqua naturale
- Rinfrescare la bocca in modo salutare. Unisci una goccia di olio essenziale di Limone ed una di menta piperita e risciacqua
- Effetto tonificante e stimolante Utilizza in diffusione aromatica oppure aggiungi una goccia all’acqua per il pediluvio oppure allo shampoo e al balsamo per un massaggio stimolante dei capelli e del cuoio capelluto
- Effetto rinfrescante Aggiungi una o due gocce nell’acqua fredda per un pediluvio o in uno spruzzino per rinfrescarsi quando fa molto caldo
- Inalare per restare attivi e svegli durante un lungo viaggio o mentre si studia.
A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
🌷 Settimo Senso® Riccione – Estetica & Rimodellamento corpo
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