Il fegato è l’organo più importante che abbiamo, poiché la sua funzionalità consente di mantenere in salute il nostro corpo depurandolo dalle tossine.
Ed è proprio per questo motivo che ciclicamente è necessaria un’azione detox sia dall’interno che dall’esterno con dei rimedi totalmente naturali.
Un sangue carico di tossine non solo danneggia i tessuti, ma è la prima causa di altre patologie, rallentando anche la circolazione
Il fegato produce la bile che favorisce l’assorbimento dei principi attivi degli alimenti che consumiamo, contribuendo all’eliminazione delle tossine in eccesso e facilitando il metabolismo di grassi, zuccheri e colesterolo.
La digestione migliora, scompaiono i gonfiori addominali e l’intestino diventa più regolare.
Detossinare il fegato vuol dire anche ridurre le scorie accumulate nei tessuti che causano il ristagno di liquidi, andando così a contrastare la ritenzione idrica e la cellulite, con un effetto snellente.
Se il metabolismo del fegato funziona bene, ne beneficia sia la pelle, che risulta sana con un incarnato fresco e luminoso, sia i capelli e le unghie che sono più forti e resistenti.
Azione detox per il fegato quando è necessario
Ti consiglio di effettuare una depurazione del fegato circa 2 volte l’anno, in particolare durante i cambi di stagione, quando l’organismo fa fatica ad abituarsi ai nuovi ritmi, dopo l’estate oppure alla fine dell’inverno, quando abbiamo seguito una dieta più ricca di grassi, da cui il fegato e tutto l’apparato digerente escono debilitati.
I sintomi che ti segnalano che è arrivato il momento di effettuare una bella depurazione del tuo fegato possono essere diversi ma fare una buona depurazione del tuo corpo ti aiuta a migliorare la qualità della tua vita.
- intestino irregolare (alternanza diarrea – stipsi)
- eccessiva sudorazione
- squilibri ormonali
- acidità, gastrite e crampi addominali
- alito cattivo
- acne, eruzioni cutanee e prurito diffuso
- gonfiore addominale
- stanchezza cronica
- attacchi di fame che colmi con cibo spazzatura (dolci, fritti o prodotti preconfezionati)
Rimedi naturali
I rimedi naturali consigliati sono lo stretching, il ballo, il contatto con la natura, il senso dell’umorismo, la mente attiva e creativa ed il Bagno Turco.
Stretching – Elemento Legno
Esercizio:
Siediti a terra con una gamba tesa e divaricata, l’altra piegata.
E’ importante non piegare il ginocchio della gamba tesa, in modo che il dietro delle gambe sia a terra.
Porta in alto le braccia distese, intreccia le dita e girando i palmi della mani verso l’alto.
Stendi i gomiti e inizia a inclinare il busto da una parte.
Mantieni lo stiramento laterale, senza girare il torace nella direzione della flessione.
Dopo qualche respiro torna nella posizione iniziale e ripeti dall’altro lato.
Bagno Turco Supreme Hammam
Il Bagno turco è un trattamento idroterapico, sotto forma di vapore caldo, combinato con il percorso sensoriale –
doccia emozionale, nebbia tropicale con aromaterapia al mango e cascata di ghiaccio – per un relax a 360°.
Indicato per depurare la pelle ed eliminare le tossine.
Consigliato in particolare dopo aver assunto farmaci, in caso di raffreddori o in un periodo stressante.
Prenota subito al 329.6918580.
A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
🌷 Settimo Senso® Riccione – Estetica & Rimodellamento corpo
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