I rimedi completamente naturali per contrastare i sintomi delle allergie primaverili.
Con l’arrivo della bella stagione purtroppo arrivano anche le prime allergie: occhi rossi, naso che cola e starnuti continui sono alcune reazioni che il nostro corpo manifesta con l’arrivo dei primi pollini.
![allergie primaverili rimodellamento corporeo metodo Settimo Senso® Riccione](https://www.settimosensoriccione.com/wp-content/uploads/2021/04/allergie-primaverili-rimodellamento-corporeo-metodo-Settimo-Senso®-Riccione-1024x473.png)
Questi sintomi però possono essere tenuti sotto controllo:
☑ Igienizzando gli ambienti il più possibile, evitando di utilizzare tappeti e cambiandosi gli indumenti entrando in casa;
☑ Controllando l’alimentazione e cercando di alternare frequentemente gli alimenti;
☑ Depurando l’organismo.
![allergie primaverili rimodellamento corporeo metodo Settimo Senso® Riccione (2)](https://www.settimosensoriccione.com/wp-content/uploads/2021/04/allergie-primaverili-rimodellamento-corporeo-metodo-Settimo-Senso®-Riccione-2-1024x473.png)
Puoi aiutarti anche con alcuni integratori specifici per le allergie di stagione come:
✔ Ribes nero/Echinacea – antinfiammatorio, stimolante per il sistema immunitario;
✔ Ginko Biloba – elimina la stanchezza mentale;
✔ Ginseng – elimina la stanchezza fisica;
✔ Lavanda – contrasta lo stress;
✔ Fiori d’arancio – riduce la fame nervosa e depura l’organismo.
Rimedi per allergie
![allergie primaverili rimodellamento corporeo metodo Settimo Senso® Riccione (3)](https://www.settimosensoriccione.com/wp-content/uploads/2021/04/allergie-primaverili-rimodellamento-corporeo-metodo-Settimo-Senso®-Riccione-3-1024x473.png)
Di seguito una tabella con gli alimenti da evitare in base al tipo di allergia
ALLERGENI (pollini e acari) | ALIMENTI |
Pollini in genere | Miele |
Artemisia | Frutta : anguria, banana, melone Verdura: camomilla, sedano, zucca |
Artemisia e altre composite | Frutta : anguria, banana, mela, melone Verdura, erbe aromatiche anice, camomilla, carota, cicoria, cumino, coriandolo, finocchio, prezzemolo, sedano, semi di girasole, tarassaco, zucca |
Parietaria | Frutta ciliegia, melone, more di gelso Verdura, erbe aromatiche basilico, ortica, piselli |
Olivo | Olive |
Betulla | Frutta albicocca, arachidi, carota, ciliegia, banana, fragola, lampone, mandorla, mela, melone, nespola, noce, nocciola, pesca, pistacchio Verdura, erbe aromatiche finocchio, patata, sedano |
Nocciolo | Nocciole |
Ambrosia | Frutta anguria, banana, melone Verdura camomilla, sedano, zucca |
Acari della polvere | Crostacei, lumache di terra e di mare e – più raramente – mitili (ostriche, cozze e vongole) |
fonte il mondo delle intolleranze
A presto
![Simona Ferlazzo ideatrice metodo Settimo Senso® Riccione](https://www.settimosensoriccione.com/wp-content/uploads/2022/10/11-683x1024.jpg)
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
🌷 Settimo Senso® Riccione – Estetica & Rimodellamento corpo
📍 Viale Veneto 162/A – Riccione
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