Una delle consuetudini di inizio anno più diffuse è quella di stilare una lista di buoni propositi.
Spesso hanno a che fare con abitudini che vogliamo cambiare, obiettivi che desideriamo raggiungere e nuovi progetti che vogliamo realizzare.
Con il passare delle settimane, l’impegno a mantenere fede ai buoni propositi comincia ad affievolirsi, mettiamo da parte la lista e pian piano abbandoniamo ogni buon proposito fatto a inizio anno.
Ma perché questo accade?
Propositi e obiettivi: differenze
Il buon proposito è un’analisi delle nostre capacità oggettive e delle nostre potenzialità che ci fa creare un piano concreto e oggettivo per realizzare quello che abbiamo pensato per noi stessi.
E’ un’ambizione rivolta a se stessi: più che una decisione è un progetto per il futuro che riflette le aspirazioni e le aspettative che abbiamo su noi stessi.
Senza dubbio, fare tanti buoni propositi ci dà una spinta molto positiva e accende il motore della motivazione.
Procedere a piccoli passi
Una tendenza piuttosto comune è quella di immaginarci giunti già all’obiettivo finale.
Questo però non ci consente di visualizzare le tappe intermedie e tutte quelle piccole cose che rappresentano il viaggio verso la meta.
Sarebbe importante, invece, goderci il tragitto che ci porta a ciò che vogliamo raggiungere, perché può raccontarci tanto su di noi.
“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.”
Jim Rohn
Questa frase celebre ci fa riflettere sull’importanza del nostro corpo, il meraviglioso contenitore della nostra anima.
Devi prenderti cura del tuo corpo ogni giorno.
Settimo Senso® è l’unico Centro benessere a Riccione specializzato in Rimodellamento corporeo che ti permette di farti perdere fino a 50 cm ed ottenere il corpo che desideri senza macchinari né prodotti chimici in soli 3 mesi.
Se sei motivata a tornare in forma rimodellando il tuo corpo prenota subito il check-up professionale, “7Senso Check”, come prevede il metodo Settimo Senso®.
Il trattamento 7Senso Check dura 90 minuti e comprende:
- una valutazione generale sul tuo stile di vita;
- analisi della pelle;
- analisi posturale;
- massaggio.
Spesso però i buoni propositi non vengono mantenuti perché è necessario cambiare stile di vita ed essere seguiti durante tutto il percorso.
Il motivo principale è che iniziare a fare tutte queste cose insieme senza essere seguita ti porta, in momenti di sconforto, a rinunciare ma ricordati che è fondamentale combinare tutte e tre le cose per avere un risultato duraturo nel tempo.
Non devi pensare di fare una dieta rigida o tanta attività fisica per un tempo limitato o 10 massaggi ma cambiare completamente il tuo stile di vita:
• devi imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato;
• devi eliminare le tossine con l’attività fisica;
• devi tonificare il tessuto con trattamenti mirati combinati esclusivamente con cosmetici specifici e tecniche di massaggio manuale.
Con il programma di Rimodellamento corporeo metodo Settimo Senso® , andiamo a lavorare su più aspetti contemporaneamente
- miglioriamo la postura;
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- risolviamo i problemi estetici che ti affliggono.
Rimettiti in forma e cambia il tuo stile di vita.
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A presto
Simona Ferlazzo
- Operatore Shiatsu
- Riflessologo Plantare
- Operatore Ayurveda
- Estetista specializzata in Rimodellamento corporeo
- Ideatrice del Metodo Settimo Senso®
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